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持久饮用山泉水的好处

发布时间:2018-04-04

持久饮用山泉水,可对人体有较明显的营养保健作用,如锶、偏硅酸等具有与钙、镁相似的生物学作用,能促进骨骼和牙齿的生长发育,有利于骨骼钙化,防治骨质疏松,还能预防高血压,庇护心脏,降低心脑血管的患病率和死亡率。

山泉水中的锂和溴能调节中枢神经系统活动,具有安靖情绪和镇静作用。 

持久饮用山泉水还能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不足,对于增强机体免疫功能,延缓衰老,预防肿瘤,防治高血压,痛风与风湿性疾病也有着良好的作用。 

此外,山泉水呈弱碱性,适合于人体内环境的生理特点,有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡,促进新陈代谢,增强反抗力,加速疲惫恢复。

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